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04.14
Tue
私が体調が悪いというのは多分更年期のあれこれが襲ってきているだけだと思うので、心配しないでくださいね。

と、前置きしておいて、今日スーパーに買い物に行ったときのこと、じゃがいもを見ている時に目が回り出し周りがぐるんぐるんして動けなくなりました。
おお、、と、目を閉じて額に手を当てさりげなく棚によりかかって何か考え事してるふりをしたのですが、なかなか収まらない。
ちょっと動くと気持ち悪いししゃがみたくなって来るし。
またじーっと立っていて、少ししたところで深呼吸深呼吸、、、で、やっと歩くことができました。

これ、突然襲って来るんですよね。
一番最初は3年前くらいでしょうか、朝起きたらぐるんぐるんで起きられない。
仕事先に電話したいのに電話まで辿り着けない。
あのときは起き上がるまで10分以上かかったんじゃないだろうか。

そのあと歩けるようになってからお得意(ぶつけたりして良く行ってた)の脳神経科へ。色々チェックしてMRI まで撮ってもらいましたが、とってもきれいな脳と血管と褒められただけで原因は分からず。「めまいがしてるときに来てくれるといいんだけどね!」って先生言いましたが、無理です。そんな。救急車でも呼ベば別だけど。。。

そのあとはそこまでひどいことは無く、あれは何だったんだろうな世界になっていたので、今日はいきなりでびっくりです。
これアスリート失格ですよね(アスリートじゃないけど)。
アウトバーン運転してるときに急になったらどうするねん(免許ないし)。
海で遠泳してる時とか確実に死ぬでしょう(遠泳、はするかもしれない)。

一瞬貧血かなとも思って、目眩こらえながら「レバーと、他に何が体にいいんだっけ」とか考えている自分がおかしかったです。多分わたし死ぬ時もくだらないこと考えてる人間だと思います。

さてさて、どうしたらいいかな。
走り込みが足りないのも一因だと思うので、明日からせっせと走ることにします。
あとはきなこ食べてプロテイン飲んで、いっぱい寝ます!!
おやすみなさーい!


IMG_7564.jpg

写真がないのでうつらうつらしてるジャンゴ撮りました。
部屋の全体の電気をつけたら明るすぎてすごい迷惑顔。




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